山萸肉乌发粥 用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量,加水用文火煮至表面有粥油为度。经常食用,有乌发、养颜功效。首乌核桃猪脑饮 用制首乌20克、核桃仁20克、猪脑10...
8种乌发食物 1、黑芝麻:味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质...
山萸肉乌发粥 用山萸肉15克、糯米50克、红糖适量,加水用文火煮至表面有粥油为度。经常食用,有乌发、养颜功效。首乌核桃猪脑饮 用制首乌20克、核桃仁20克、猪脑10...
白发变黑发的食疗:1、黑芝麻首乌糊 材料:何首乌30克,黑芝麻100克,红糖30克。做法:先将制何首乌烘干,研成粉末;...
1.黑芝麻 中医认为黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、...
生发乌发汤是一道菜品,主料为羊肉。【配方】熟地黄、淮山药、制首乌、菟丝子、黑豆、黑芝 麻、核桃仁各5克,丹皮、山萸肉、泽泻、当归、天麻、侧柏叶各 2克,红花...
方一:黑豆30克,雪梨1~2个。将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖烂熟。吃梨喝汤,每日两次,连用15~30日。本方滋补肺肾,为乌发佳品。方二...
中药青丝变黑发食疗偏方一:桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜。倒入桃仁混匀,掏出去皮尖 ; 将白糖放锅内化开。冷后服食。每次 10 颗,每日 2 次。持...
补肾乌发药膳——首乌煨鸡 原料三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。制作活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中...
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