卷心菜制品热量对比,单位:大卡/100克 卷心菜24大卡;腌卷心菜22大卡;日式卷心菜沙拉20大卡;卷心菜番茄汤25大卡;卷心菜粥33大卡;凉拌卷心菜37大卡;椰菜蔬菜土豆汤38大卡;酸辣卷心菜38...
1.包心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低...
圆白菜是一种水分含量特别高,热量却很低的绿色菜品,据说圆白菜中水分的含量能高达90%,而且它还含有大量的膳食纤维,人们食用以后能增加饱腹感,却不会吸收过多...
包菜的热量并不高,吃上100克的包菜所摄入的热量仅仅只有22大卡,这个数值和很多其他的蔬菜相比较来说,也是比较低的了。而且包菜的脂肪含量每100克只有0.2克,几...
1、卷心菜是一种低热量的食物,每100克卷心菜中只含有22大卡左右的热量,吃了卷心菜之后不会导致肥胖。2、卷心菜中的纤维素、维生素c、维生素b、氨基酸非常丰富,...
其中每100克包菜的热量为22大卡,由此可见包菜的热量并不高。另外,包菜有防衰老、抗氧化、抗癌的功效,日常可以多吃。包菜热量 包菜是低热量低脂肪的健康蔬菜,其...
1棵卷心菜(包菜,圆白菜)(470.0克,可食部分404.0克)大约含热量97大卡。是减肥期间很好的食物。卷心菜叶的浓汁还...
1、包菜也叫做卷心菜,也叫做甘蓝,是日常生活中非常常见的一种蔬菜,每100克包菜中只含有12大卡的热量,是一种典型的低热量食物。2、包菜的营养价值非常丰富,里...
100克卷心菜的热量是22.00大卡。其它营养信息如下:营养素含量(每100克)热量(大卡)22.00碳水化合物(克)4.60脂肪(克)0.20蛋白质(克)1.50纤维素(克)
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